Mind Monks ยท Week 5
Hoe was week 4?
STOP, ademruimte, en je stresspatronen
Vorige week heb je geleerd hoe stress werkt en hoe je de automatische reactie kunt onderbreken. Laten we kijken wat er is blijven hangen.
Mind Monks ยท Week 5
STOP, ademruimte, en je stresspatronen
Vorige week heb je geleerd hoe stress werkt en hoe je de automatische reactie kunt onderbreken. Laten we kijken wat er is blijven hangen.